Сегодня на занятии в спортивном зале, инструктор по физической культуре Людмила Анатольевна познакомила детей со спортивным тренажёром - детским балансиром «СибБордом».
Ребята с удовольствием выполняли упражнения «Горка», «Мостик», «Корабль», «Супергерой», стоя на поверхности доски, которая, в свою очередь, изогнута таким образом, что заставляет балансировать в попытках удержать равновесие. Упражнения на борде способствуют: развитию координации, укреплению опорно - двигательного аппарата, улучшению осанки и развитию гибкости и ловкости. СибБорд доставляет не только пользу, но и радость и уверенность в себе!
Комментариев нет:
Отправить комментарий